20 zázračných a levných prostředků pro boj se stárnutím pleti a ochranu před vráskami

Pokud nechcete utrácet horentní sumy za drahé krémy nebo chcete vyzkoušet 100% přírodní postupy, podívejte se na naše tipy na originální způsoby boje proti vráskám a stárnutí pokožky.

20. Vaječné bílky

Díky základním vitamínům a živinám obsaženým ve vejcích chrání pokožku před předčasným stárnutím. O bílcích je také známo, že uzavírají póry pokožky, čistí ji a regulují produkci kožního mazu. Máte v lednici vejce? Pokud ano, můžete mít radost! Vaječné bílky jsou velmi užitečné v boji proti vlivu stárnutí na vaši pokožku. Vaječné bílky obsahují prvky jako zinek, omega-3 mastné kyseliny a bílkoviny. A při správném použití mají vaječné bílky potenciál posílit a vyhladit vaši pokožku.

Co tedy musíte udělat? Nejprve smíchejte vejce, citronovou šťávu a trochu plnotučné smetany. Před oddělením bílku odměřte polovinu čajové lžičky smetany a celou čajovou lžičku citronové šťávy.

Poté tyto složky smíchejte a výslednou tekutinu si rozetřete na obličej ideálně pomocí štětce. Směs rozetřete po celém obličeji a věnujte pozornost hlavně oblasti okolo svých očí, proto doporučujeme štětec, aby bylo možné kontrolovat množství, které nanesete, a navíc je to praktičtější. Dále byste měli masku nechat asi 15 minut působit. To by mělo stačit, aby maska ​​fungovala správně. Po 15 minutách ji stačí opláchnout čistou vodou a hned uvidíte rozdíl.

19. Obličejová cvičení

Výrazové linie jsou obvykle prvními známkami stárnutí, které se objevují na tvářích lidí. Obvykle jsou výsledkem opakovaných svalových stahů svalů vašeho obočí.

Může to znít trochu neortodoxně, ale věřte nám. Obličejová cvičení jsou zajímavá možnost, kterou můžete použít, pokud nechcete kupovat nejnovější krémy a procedury, které jsou velmi drahé. Tato cvičení jsou navíc docela snadno proveditelná. Ve skutečnosti mohou nastat případy, kdy člověk cvičí, aniž by si vůbec uvědomil, že cviky vlastně dělá.

Pokud během dne neustále zvedáte obočí, máte za sebou první cvičení. Tato aktivita má za cíl posílit svaly v této oblasti, což brání tvorbě vrásek. Pro dosažení nejlepších výsledků doporučuje časopis Hindustan Times provádět tento cvik až čtyřikrát každých 24 hodin.