6 Λόγοι Για Να Τρώτε Σκόρδο Κάθε Μέρα

2480

- Διαφήμιση -

Σωστή λειτουργιά καρδιάς

Heart
pexels.com

Για όλους εκείνους που λατρεύουν τη γυμναστική και τους αρέσει να βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση, τότε σίγουρα πρέπει να προσθέσουν το σκόρδο στις διατροφικές τους συνήθειες. Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι το λάδι του σκόρδου βοηθάει την καρδιά κατά τη διάρκεια των προπονήσεων. Δεν είναι τυχαίο, ότι στα αρχαία χρόνια οι Έλληνες συνταγογραφούσαν το σκόρδο στους αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων που συμμετείχαν σε βαριά και δύσκολα σωματικά αθλήματα.

- Διαφήμιση -