Questa donna aggiunge caffè allo yogurt ogni mattina: ecco perché

Cosa lo rende così sano?

Prima di darti la ricetta per il miglior mix yogurt-caffè, parliamo del perché questi due prodotti ti faranno così bene.

Cominciamo dallo yogurt, è ricco di alcuni ingredienti importanti. Questo alimento bianco è ricco di proteine, calcio, vitamine e probiotici.

Quest’ultimo è particolarmente importante per rafforzare la microflora intestinale. Pertanto, sarà un ottimo inizio quotidiano per la tua digestione. Protegge anche ossa e denti. Ovviamente vuoi che rimangano forti e in salute.

Ora è il momento della parte magica. Succede qualcosa di molto speciale quando mescoli lo yogurt con il caffè! Continua a leggere per scoprirlo.