- Reklamy -
Planuj posiłki z wyprzedzeniem
Kiedy w ciągu dnia dużo się dzieje, ostatnią rzeczą, o której chcesz myśleć, jest gotowanie. Dlatego warto zaplanować posiłki z wyprzedzeniem. Może to być tak proste, jak sporządzenie listy posiłków na tydzień. W rzeczywistości powinieneś sprawić, by była to sprawa rodzinna, pytając wszystkich, co chcą jeść w ciągu tygodnia.
Przygotuj Rozdrobnionego Kurczaka
- Reklamy -
Kurczak to doskonałe źródło białka, które można wykorzystać do różnego rodzaju posiłków. Właśnie dlatego pieczenie i szatkowanie kurczaka do użytku przez cały tydzień jest tak dobrym pomysłem. Możesz użyć posiekanego kurczaka do smażenia, kanapki lub sałatki.
Czyste owoce i warzywa z wyprzedzeniem
Jedną z pierwszych rzeczy, które powinieneś zrobić po zdobyciu artykułów spożywczych, jest mycie owoców i warzyw. Następnie posiekaj i zamroź wszystkie warzywa, które zamierzasz wykorzystać jako sposób na ograniczenie odpadów.
Używaj książki kucharskiej
Na rynku jest mnóstwo książek kucharskich z pomysłami na posiłki dla zapracowanych mam. Dobrze jest mieć książkę kucharską, ponieważ możesz uzyskać świeże informacje, które mogą odmienić posiłki, do których jesteś przyzwyczajony.
Używaj wysokiej jakości pojemników na żywność
