Lär dig hur denna kvinna förändrade sitt liv på bara ett år

306

Många av oss har funnit oss själva på en plats. En plats där vi kanske lagt på oss några kilon extra eller helt enkelt inte är helt nöjda med vart vi hamnat. För vissa av oss är det genetiskt för andra resultatet av dåliga vanor. För den här kvinnan var det fallet. För ett år sen hade hon problem att knyta skorna och orkade inte gå i trappor. Idag så är Patricia 56 kilo lättare och piggare och gladare än någonsin.

collagebild med kvinna som gått från överviktig till normalviktig
Källa: https://wellobe.aftonbladet.se/artikel/medlemscase/OQyKeE/det-var-faktiskt-oforskamt-latt?refpartner=aftonbladet_wellobe_OQyKeE_mittspalt_case&utm_source=mittspalt&utm_medium=aftonbladet&utm_campaign=case

Beslutet

Julledigheten började närma sig och som många av oss vet så blir det då man också börjar tänka på det här med friskvårdsbidraget. Har man inte använt det än är det ju ett perfekt tillfälle att göra det så man inte går miste om pengarna. Patricia satt i samma sits, hon visste inte riktigt vad hon skulle använda sitt friskvårdsbidrag på till slut bestämde hon sig för att ta tag i sin träning. Hon la pengarna på ett hälsomedlemskap.

Person som kollar på en hälsoapp på sin ipad
Källa: https://www.pexels.com/sv-se/foto/manniskor-teknologi-surfplatta-oskarpa-3912956/

Hälsoappen

Den första Januari började sedan hennes resa. Något hon nu ett år senare är riktigt glad för. Men i stunden kan det kännas läskigt och otydligt. Vad ska jag göra? Kommer jag lyckas? Är det ens möjligt? All den här osäkerheten fick hon dras med. Även hälsomedlemskapet hon skaffat var hon skeptisk över: “Jag var faktiskt skeptisk i början, jag förstod inte riktigt hur en app skulle kunna hjälpa mig. Men jag blev förvånad över vilket bra stöd den var. Allt är så klart och tydligt, man ser exakt hur mycket man har kvar att äta”, säger Patricia. Appen skulle alltså hjälpa henne med måltider, kaloriintag och agera som en dagbok/hjälpmedel under hennes resa.

- reklam -