ด้วยเหตุผลนี้ คุณจึงควรบดแตงกวาก่อนรับประทาน
คุณรู้หรือเปล่าว่า?
ไม่มีอะไรดีไปกว่าแตงกวาสดในสลัด หรือแตงกวากับครีมเป็นของว่าง พวกเราส่วนใหญ่มักมีผักดองติดบ้านไว้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง แต่คุณอาจไม่ทราบว่าจริงๆ แล้วคุณควร “บด” แตงกวาก่อนรับประทาน ใช่…คุณไม่ได้ฟังผิด เราจะอธิบายวิธีการและเหตุผลที่คุณควรทำแบบนี้