Zvyky pro zdravé vlasy, se kterými byste měli ihned začít

Kůra na roztřepené konečky

Pokud bojujete s roztřepenými konečky vlasů, zkuste kůru z piva, oleje a vajec. Může to znít trochu nechutně, ale při pravidelné aplikaci této kůry se vašim konečkům opravdu uleví.

Podobnou práci odvede také pravidelná aplikace kokosového oleje.

Nechte si vlasy pravidelně zastřihnout

Pro pravidelný růst vlasů pomáhá si jednou za čas zajít ke kadeřníkovi na střih vašich vlasů. Může to znít zvláštně, ale pravidelné zastřižení vlasů opravdu pomáhá stimulovat jejich růst a navíc pomáhá zabránit jejich třepení, lépe zachová lesk a vlasy nebudou tolik náchylné k vysoušení.

Pozor na stres!

Hormon kortizon produkovaný právě ze stresu, psychického vypětí, únavy nebo strachu je velmi nezdravý pro vaše vlasy. Při vyplavování kortizonu dochází k zúžení cév, což má za následek nedostatečné prokrvování organismu, a tím pádem i vlasových konečků.

Psychická pohoda se na člověku projevuje mnoha způsoby, včetně vzhledu vlasů. Pokuste se tedy najít si způsob, jak se nadměrnému stresu vyvarovat, pomůžete tím i svým vlasům. Sportujte, dostatečně spěte a jezte zdravou a vyváženou stravu nebo prostě jen pravidelně relaxujte a uvidíte, že lépe se nebudou cítit jen vaše vlasy, ale i vy sami.

Kupte si kvalitní kartáč z přírodních štětin

Investujte do kvalitního dřevěného kartáče na vlasy z přírodních štětin, které vaše vlasy netrhají ani netahají. Přírodní štětiny jsou navíc k vlasům velmi šetrné a perfektně je uhlazují. Nikdy ovšem nekartáčujte mokré vlasy, které jsou velmi citlivé a mohli byste je tím poškodit. Pro rozčesání mokrých vlasů raději použijte hřeben.

Kartáč rozhodně nepoužívejte zbytečně často, protože i v tomto případě platí, že všeho moc škodí.

Chraňte své vlasy před sluncem

Stejně jako vaše pokožka potřebují i vaše vlasy ochranu před nebezpečným UV zářením. Používejte takové přípravky, které v sobě již UV ochranu obsahují nebo nebo si vlasy před odchodem ven ještě postříkejte speciálním kondicionérem s ochranou proti slunci. Na pláž nebo k bazénu si potom nezapomeňte vzít šátek nebo klobouk.